Нормальная кожа - чистая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспалений. Но её можно испортить неправильным уходом, и тогда на ней появятся покраснения, пятна или жирный блеск. Утром умойся и нанеси на кожу совсем немного легкого питательного крема. вечером очисти кожу и нанеси тот же крем. Крем мягкими движениями втирай во влажную кожу, чтобы он лучше впитался. Очень полезно ежедневно протирать лицо настоем трав. Это ты можешь делать и утром, и вечером. Всякий раз после этого наноси на кожу питательный крем.
Приготовление травяного настоя для кожи
Завари 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки. Настаивай в термосе в течение 30 минут. Процеди и охлади. Перелей в бутылку и храни в холодильнике.
Паровые ванночки из цветов
Летом ты можешь сделать себе паровую ванночку с лепестками роз. Возьми несколько роз, но только таких, которые не были бы обработаны химическими удобрениями. Доведи в миске до кипения 2 л воды, положи в нее лепестки роз и чуть остуди. Наклони голову над водой, накройся полотенцем. Будь осторожной! Пар от воды не должен быть обжигающе горячим. Подыши влажным воздухом 5-10 минут. После такой ванночки лишь слегка промокни лицо полотенцем и смажь питательным кремом. Вместо роз ты можешь взять другие ароматные цветы — например, жасмин. Следи только, чтобы они не были обработаны химическими удобрениями и не росли вдоль дорог. Зимой можно сделать паровые ванночки из настоя высушенных цветов липы, календулы, мяты и т. п. Такие паровые ванночки полезно делать 1-2 раза в неделю.
